Yarım Kalmış Şeyler Neden Zihni Meşgul Eder?

Yarım kalmış şeyler neden unutulmaz? Unutmak neden zor? Bu durum psikoloji, psikoterapi, kişisel gelişim, yaşam koçluğu ve NLP çalışmalarında sıklıkla ele alınan bir konu. Yarım kalmışlık hissi ile başa çıkmak ve unutmanın yolları gibi başlıklar, çok sık soruluyor. Yarım kalmış ilişkiler, işler ve diğer birçok şey sürekli olarak zihnimizi meşgul ediyor. Bununla başa çıkmak ve hatta bu durumu lehimizi kullanmak nasıl mümkün olur? Bu videoda kısaca bunu ele aldım. Zeigarnik etkisinden ve bunun yaşamımıza etkilerinden bahsettim. Bir şey üzerinde çaba göstermeye başladığınızda ancak bitiremediğinizde, başka şeylere geçseniz bile, bitmemiş olanlarla ilgili düşünceler zihninizde yer kaplar. Bu düşünceler de sizi, o yarım kalan şeye geri dönmeye ve başladığınızı bitirmeye teşvik eder. İnsan zihninin tamamlama ve boşlukları doldurma ilkesi vardır. Bir şey yarım kalınca, bir rahatsız olma durumu ortaya çıkıyor bu nedenle. Yani bir konuda ilk adımı attığımızda, zihnimiz bizi otomatik olarak onu tamamlama konusunda yönlendirecektir. Bu da, bir şeyleri başarma yolunda lehimize kullanabileceğimiz bir yöntem. Uzman Psikolog Ekrem Saygın

https://youtu.be/ykT-ZPmLP3Y?si=kIs4gQJ5cjrBCn8K

İçinizde yarım kalan ne varsa bitirin. Nankör ve vefasızın yası tutulmaz. Yıldız Kenter